Kom med på en retrætedag, hvor tempoet sænkes, og stilheden får lov at tale.

En dag med plads til at lytte til kroppen, naturen og det, der rører sig indeni.

Stilheden er en bærende del af dagen og veksler med bevægelse, nærvær og fællesskab. 

Dagen begynder med CrossYoga ved yogainstruktør Rie Skårhøj. 

Herefter går vi ud på Amager Fælled, hvor stilhed, meditation og samtale åbner for fordybelse i naturens rum.

Retrætedagen tager udgangspunkt i kristen spiritualitet, men er åben for alle, uanset tro eller livssyn.

Dagen afsluttes med Mindfulnessgudstjeneste kl. 15.00, ledt af sognepræst Rikke Weissfeld og mindfulnesslærer Mika Heilmann.

Gudstjenesten kan også opleves alene, mød blot op, det er gratis.

INFO:

Lørdag den 5. september kl.10.00-16.00 i Kirken i Ørestad. Det koster 150kr. at være med, som inkluderer frokost (betales på dagen med Mobilepay).

Tilmeld dig herunder, senest torsdag 3.september kl.12.00. 

Tag blødt og behageligt tøj på. CrossYoga kræver, at du kan bevæge dig, men ikke at du er bekendt med diverse yogastillinger. Kirken har lånemåtter.